Cómo Dejar De Llegar Tarde- 11 Métodos Que Te Ayudarán A Lograrlo

Todos llegan tarde en algún momento, hay averías de automóviles o los atascos de tráfico, hablando de dormir de forma inesperada, un niño vomita y tiene que ir al médico o tendrá que ser cumplido si recoger la ropa de la tintorería. Sin embargo, hay personas que no solo llegan tarde de vez en cuando debido a un evento incontrolable, sino que lo toman como un hábito, así que si quieres aprender como dejar de llegar tarde, sigue estas prácticas recomendaciones que traemos para ti en nuestra siguiente publicación.

Para algunas personas, llegar tarde es una forma de vida y una forma de definirse a sí mismas. Sin embargo, tal estilo de vida es problemático y se ve con gran desconfianza en una sociedad donde la puntualidad es un indicador de compromiso y entusiasmo por las relaciones, el trabajo, el estudio y otras situaciones.

Si la tardanza crónica se ha apoderado de su vida y se ha convertido en una característica definitoria de su personaje, es probable que se pierda oportunidades de trabajo, grandes oportunidades, amistades, y más simplemente porque permite que las diatribas dominen su vida. Sí lo permite, ya es hora de hacer algo al respecto antes de perder aún más oportunidades e incluso perder amigos.

Este artículo se dirige a personas que siempre llegan tarde. Se ocupa de los aspectos psicológicos más profundos de los retrasos habituales. Si solo llega un poco tarde y está buscando consejos sobre cómo dejar de llegar tarde, no pierda pista a este texto y sea puntual.

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Métodos para dejar de llegar tarde

1.- Tenga en cuenta que las llegadas tarde rara vez son apropiadas. Aunque hay culturas en las que la demora es la norma e incluso se considera deseable, en una cultura que valora la puntualidad y el tiempo tendrá que prestar atención a esta última, y ​​menos a las áreas de la vida donde destinan sus oportunidades, una más exitosa y afectando vidas más plenas. A menos que sea rico e independiente o viva en un ambiente de arte creativo donde se toleran los retrasos, está condenado a aceptar la puntualidad como norma; Así que guarde el estilo de vida informal para sus vacaciones en los momentos en que no importa llegar a tiempo y aprenda a dejar de llegar tarde a sitios que son más formales.

• Tenga en cuenta que puede desenterrar cualquier cantidad de ejemplos de culturas que aprecien la lentitud (algo que algunas personas imprudentes intentan hacer para justificarse a sí mismas); Sin embargo, estos ejemplos no serán elaborados por su jefe, en una entrevista de trabajo, el maestro de su hijo o en cualquier lugar donde se espere la puntualidad.

2.- Determine exactamente por qué siempre llega tarde. Pregúntese por qué no hizo nada al respecto, las demoras pueden ser un signo de varios problemas psicológicos; algunos expertos han identificado algunas razones clave del porque algunas personas llegan tarde: para evitar el miedo; Una manera de ganar respeto por los demás, y una manera de ver si los demás te aman. Hay otras razones para ser desorganizado o demasiado optimista, existe una necesidad o facilidad psicológica que hace que considere la demora como la solución, en lugar de abordar el problema subyacente real. Para saber si existe alguna de estas razones en su caso, haga algunas preguntas antes de intentar dejar de llegar tarde:

• Evitar el miedo: ¿Te sientes muy estresado por cosas que crees que no puedes manejar, que no quieres hacer o que no tienes los recursos para hacerlo? ¿Aparecen demasiado tarde en ocasiones o citas, en un intento de superar el miedo en lugar de encontrar soluciones?
• Precaución: ¿Utiliza la puntualidad como herramienta para asegurarse de que otras personas lo estén esperando, sus palabras o su señal de inicio? ¿Te sientes superior cuando los demás tienen que esperar?
• Vea si otra persona lo ama: ¿Considera la disposición de los demás a esperar por usted y sacrificar su tiempo como confirmación de usted mismo? ¿Eso te prueba que realmente te quieren a pesar de todos los inconvenientes?
• El caos es un signo de habilidad o dedicación: te encuentras incapaz de cumplir con las fechas límite y los plazos porque te has sentido tan molesto y desechado que puedes trabajar las cosas de manera menos eficiente que simplemente estar tranquilo ¿y se mantuvo enfocado?
  ¿Crees que eres más apreciado cuando estás extremadamente ocupado y apresurado?
• El optimismo nos permitirá llegar a tiempo: ¿Siempre subestimas el tiempo de viaje, las horas de trabajo, las citas, etc.? ¿Estás seguro de que puedes hacerlo sin planificación ni cobertura, pase lo que pase?

3.- Planea espantar el miedo. Si la causa de su tardanza es la ansiedad sobre el costo, el rendimiento, la capacidad de llegar a un lugar o cualquier otra cosa, puede ser útil planear para romper la ansiedad y llegar a tiempo. Por ejemplo, si no te gusta aparecer a tiempo para tu clase de gimnasia porque tienes miedo de que los demás del grupo te consideren un pisoteo, puedes intentar resolver este problema. Tome clases privadas durante unas semanas para darle la oportunidad de superar su torpeza con nuevas rutinas de ejercicios, también puede discutir sus inquietudes con el capacitador o hacer que tome asiento en la parte posterior, donde puede seguir al otro, pero no atraerá la atención. La planificación le permite superar los obstáculos con soluciones y podrá dejar de llegar tarde; otros métodos que puede aplicar para dejar de llegar tarde, incluyen:

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• Organice todas sus notas, materiales y otras necesidades con bastante anticipación, de modo que el día que solo necesite empacar y disparar. Si tiene problemas por la mañana, prepárese todo lo que pueda la noche anterior.
• Si no se siente cómodo con otra persona, hable con él y cuéntele lo que le molesta. En lugar de retrasarlo para evitar a la persona, pídale una conversación y cortésmente desestime su comportamiento hacia usted, lo cual lo ha molestado.
  Debes ser diplomático, por supuesto, pero es mejor arreglarlo que echarlo.

• Si el costo es la causa de su retraso, explique a sus amigos que tiene un presupuesto ajustado y que no puede pagar las mismas comidas, visitas o eventos que en este momento.

Acuerde en viajes o reuniones más baratas, o deje en claro a otros que aparecerá solo por la parte que puede pagar: de esta manera, está claro que no llega tarde, pero está tomando una decisión sobre cuál tus amigos (u otros) están informados.

4.- Deje de usar la puntualidad como una forma de poder sobre los demás. Si esta es la causa de su tardanza, es hora de detenerse antes de que tenga muy pocos amigos y colegas de confianza, en este caso, todos ven lo que estás haciendo; es probable que toleren su tardanza, por alguna razón u otra, y no por respeto o presteza. Piense en cómo debe sentirse cuando sepa la verdadera razón por la que se tolera su impuntualidad; ciertamente no te trajo ningún poder; debe tener en cuenta que no pasará mucho tiempo antes de que una persona asertiva llame su atención sobre esta táctica y lo dirija a su lugar, probablemente por encima de los demás. Eso no se verá bien.

• La mayoría de los psicólogos expresan que no tienes que demostrar constantemente por ser impuntual que eres un líder; las habilidades de liderazgo se demuestran de una manera más constructiva y efectiva que manipular la obediencia y esperar que los demás te esperen. En lugar de dejar que la gente espere, desafíe sus procesos de pensamiento para que sean y hagan lo que quieran.
  En otras palabras, muestre un estilo efectivo de liderazgo a través de la acción, no por regla. Si tiene problemas, consulte o asista a seminarios de liderazgo para que pueda dejar de llegar tarde.
• Sea más educado y considerado con los demás. Thomas Szasz dijo una vez que "dejar que otra persona espere es una táctica básica para definirlo como inferior y superior a sí mismo".
  El tiempo de todos es importante, no solo el tuyo, y si llegas tarde, mantienes a otras personas, si tiene una posición de autoridad, eso puede no ser importante, sin embargo, es una forma de abusar del tiempo de otra persona; Así que aprende a verlo bajo esta luz y detente, dejar de llegar tarde es posible..
• Tenga en cuenta que las personas notan demoras y no les gustan, basta, si las personas cubren sus retrasos, lo hacen por necesidad, no por estima. Recuerde el viejo dicho: "La gente cuenta los errores de quienes los hacen esperar".
  Después de todo, no hay mucho más que hacer manteniendo los dedos cruzados y esperándote... así que valora el tiempo de los demás, y consigue la forma de dejar de llegar tarde.

5.- Encuentre la fuente de su autoestima en su interior. Si sientes la necesidad de probar tarde como un medio para permanecer fiel a la resolución de tu vecino, entonces te falta algo en tu interior, es decir, amor propio; recuerda que no necesitas a los demás constantemente para mostrar su afecto esperándote y perdiendo el tiempo. Tal expectativa eventualmente se agotará, solo unos años después, y experimentará un duro golpe cuando la gente empiece a decirle que no quiere esperar más. Trate la puntualidad como una forma de expresar el amor como una invitación a formar parte de un equipo y no como una cuestión de necesidad e inseguridad. Si su autoestima requiere un impulso, entonces no dude en darle una oportunidad: una mayor autoestima enriquecerá todos los aspectos de su vida y le permitirá dejar de llegar tarde.

• Cómo aumentar su autoestima se puede encontrar en los artículos "Cómo aumentar su autoestima" y "Impulsar su autoestima".

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6.- Relájese. Si crees que la puntualidad muestra lo importante, ocupado e irremplazable que eres para correr, ¡te arriesgas a una muerte prematura, causada por el estrés! Alguien que cree que tiene que hacer una jugada, porque no puede cumplir el calendario y se queja de no ser capaz de hacer todo a tiempo ya pesar de su lentitud juega el indispensable, resulta un flujo potencialmente suave, silencioso y puntual en una frenética, frenética y, a menudo, material fortuito que genera sus propios retrasos. Si pudiera traer un poco más de paz a su vida, su tardanza en hacer las cosas y cumplir los plazos se reduciría notablemente. La elección es suya y no hay aspectos positivos si elige la manera dura y agitada para dejar de llegar tarde.

1. • Seamos realistas, alguien está preparando una cena familiar. La persona en cuestión tiene la opción de preparar la comida de una manera relajada y tranquila o acercarse a ella agitada y desorganizada. Tal vez la persona en cuestión haya experimentado la preparación de una fiesta en su vida solo en condiciones caóticas y proceda de la misma manera todas las veces hasta que desafortunadamente se convierta en un mal hábito.
     De hecho, no hay motivo para enojarse con la preparación: no demuestra compromiso o competencia, y es mucho más fácil calmarse, nadar y mantenerse relajado.

7.- Sea realista sobre el optimismo. Todo el mundo ama el optimismo, pero incluso ese buen humor puede ir demasiado lejos cuando alcanza el reino del pensamiento mágico y los sentimientos de esperanza a expensas de resultados realistas. Al igual que con la persona ansiosa, la evaluación demasiado optimista de su capacidad para llegar de A hasta B en las horas pico, o para cumplir con los plazos sin recursos, se debe a la falta de planificación. Mantenga su optimismo, pero milítelo con planes sólidos que también tengan en cuenta los obstáculos que pueden detenerlo y ocasionar demoras, por ejemplo, problemas de tráfico, la tinta se apaga o un artículo esencial no llega a tiempo. Mantenga un plan A, B y C en stop para estar preparado para posibles digresiones, esto no se trata de temer el peor escenario cada vez pero para calcular posibles obstáculos de antemano. Una actitud progresista hará mucho para evitar este tipo de puntualidad y que pueda dejar de llegar tarde.

8.- Organiza tu vida más apropiadamente. Si usted es una de esas personas que tienden a exprimir demasiadas citas en un día o le resulta difícil decir que no, este comportamiento puede ocasionar retrasos, simplemente porque está haciendo malabarismos demasiado y, a pesar de sus mejores intenciones, constantemente deja caer las bolas. Desafortunadamente, las buenas intenciones no son excusa para llegar tarde, especialmente si no le has informado a la otra persona que no puedes aparecer a tiempo. Es mucho más fácil reorganizar su agenda diaria y minimizar el riesgo de que se superpongan los tiempos, por lo que no tiene que hacer divisiones y tomar descansos entre las citas. No olvide la importancia de refrescarse y reorientarse para dejar de llegar tarde; Te lo debes a ti mismo, así como a aquellos a quienes les prestas atención.

• Mira tú agenda. ¿Está demasiado lleno de promesas por lo que tienes que correr para mantenerlo? Piense en cómo puede reorganizar las citas existentes y hacer un plan para aceptar menos citas en el futuro para que pueda pasar más tiempo con sus contactos cuando realmente los encuentre.
• Delega algunos recados y tareas. Lo más probable es que haya otras personas en su vida que también puedan hacer algunos de sus recados y su trabajo de rutina. B. Miembros de la familia o empleados. Haz lo que no te saque de tu carril, cosas que puedas hacer a tiempo.
  La exterminación daña la salud y la interacción con los demás. Lee "Deja de ser un Sager" para aprender más sobre cómo no rendirte cuando sientes que no puedes decir que no.
• Aprenda a tomar un descanso entre tareas y reuniones. Rápidamente se vuelve insoportable escalonar sin parar de una reunión a otra. Si bien los políticos y las estrellas de cine pueden tener horarios tan abarrotados, también tienen asistentes, chefs, niños y consejeros que hacen todo por ellos, ¿y usted? No, no intentes ser Superman, de lo contrario, todo se derrumbará a tu alrededor pronto.

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9.- Respetar el tiempo. Si prestas atención al valor de "tu" tiempo, comenzarás a hacer solo cosas limitadas que consumen tu tiempo, como leer correos electrónicos, en lugar de ir a la cama a tiempo. Tu tiempo es "valioso" y te debes a ti mismo ser más específico al respecto, para que puedas aprovecharlo al máximo, en lugar de dejarlo fluir interminablemente, al azar, sin límites e incluso pasar desapercibido. A medida que prestas más atención a tu propio tiempo, también respetarás el tiempo de otras personas a medida que comienzas a ver a los otros esperando y siendo abusadas de "su" tiempo precioso para dejar de llegar tarde.

• Desarrollar un sentido del tiempo requiere enfocarse en el tiempo directamente. Las personas que llegan tarde a menudo carecen de conciencia del tiempo como un concepto que quieren usar para aprovechar al máximo sus vidas; meditar puede ayudar a abrir los canales para una mejor comprensión del tiempo; También es útil tener un cronograma de citas para planificar su día todas las mañanas, así como también el concepto de estudiar el tiempo para dejar de llegar tarde. ¡Sorpréndase e infórmese sobre lo que siempre evitó!
• Esté atento a las trampas del tiempo. La tecnología actual puede hacernos sentir que necesitamos estar en línea o bajo demanda, sin embargo, al hacerte tan accesible y tan conectado, te arriesgas a reemplazar tus actividades pasadas o pasar el tiempo haciendo algo más productivo y entretenido.
  Estar conectado puede parecer eficiente e informado, pero puede significar fácilmente que no se da cuenta de cómo pasa el tiempo. Si descubre que la tecnología se está tomando su tiempo, recuerde que la tecnología debe ser su herramienta y no su maestro.
  Si revisar los correos electrónicos o jugar juegos es responsable de llegar tarde a las reuniones o citas, o la causa de los plazos omitidos o el descuido de otras cosas en la vida, entonces es hora de establecer nuevas prioridades.

10.- Llevar a cabo una conversación interna para disuadirte de que eres una persona eternamente tardía. Cada vez que alguien se da cuenta de que "llegará tarde a su propio funeral", existe el peligro de que esta evaluación de su personalidad se convierta en una insignia interna de honor. Si acepta tales comentarios ("Oh, sí, soy una persona eternamente atrasada y así es como la gente me ve"), usted confirma con este mensaje interno que el hecho de llegar tarde lo define a usted. Deja de definirte como una persona tardía, exhórtate internamente a ti mismo para dejar de servir a tu "templo de demora" interno y comienza reemplazándolo con "puntualidad positiva". Por ejemplo, di lo siguiente para dejar de llegar tarde:

• "Siempre aparezco a tiempo para las reuniones".
• "Soy una persona puntual".
• "Respeto el tiempo y lo uso siendo puntual".
• "Aprovecho al máximo mi vida al no demorar nada".
• "Soy importante porque llegué a tiempo".
• "Soy un líder considerado porque siempre llego a tiempo y, por lo tanto, libero a mis compañeros de trabajo / compañeros de equipo para continuar con sus tareas creativas, productivas e interesantes".
• "Estoy corriendo según el plan y estoy tranquilo. Todo está siempre listo a tiempo cuando trabajo en él”.

11.- La puntualidad como algo bueno. La tardanza es imprudente, mientras que ser puntual es una expresión obvia de respeto por los demás; te falta el poder de reemplazar el tiempo que otros han perdido esperando por ti; Por lo tanto, es grosero asumir que usted tiene el derecho de privarlos de ellos sin una buena razón.
Si bien las reglas de puntualidad varían según la ocasión, rara vez tiene mucho margen de maniobra en lo que respecta a las demoras. Las siguientes situaciones requieren puntualidad:

• Una entrevista de trabajo. Incluso medio minuto tarde es demasiado tarde aquí. Siempre llegue a tiempo a una entrevista de trabajo si quiere el trabajo.
• Una reunión de negocios. Aparecer a la hora especificada o antes para preparar presentaciones, etc. Nadie debería tener que verte configurar la computadora para la presentación de PowerPoint o cambiar los asientos, cosas que deberían haber sucedido antes de que lleguen los demás.
• Ocasiones de comida: siempre llegue a tiempo para las comidas: el chef merece respeto y la comida se vuelve fría cuando tiene que esperar. También a una cita en el restaurante debes aparecer a tiempo; más de cinco minutos tarde son inaceptables. En una cena, por otro lado, debe organizarse para que no aparezca demasiado temprano (el anfitrión querrá hacer algunos preparativos en el último minuto), pero a más tardar de diez a quince minutos después del tiempo especificado.
  Si se encuentra en un país donde actualmente existe una actitud diferente, solicite asesoramiento a los anfitriones; Si descubre que no puede asistir a una cena a tiempo, llame al anfitrión para que la comida no se estropee solo porque lo están esperando, es una forma de dejar de llegar tarde.
• Una cita de cine o teatro con amigos u otros: si todavía tiene que comprar boletos, compare con anticipación si tiene que hacer cola durante un tiempo prolongado. Si ya tiene las tarjetas, aparecerán unos diez minutos antes del inicio del espectáculo.
• Citas con profesionales (médico, dentista, peluquero, etc.): Sea puntual; Su tiempo significa dinero, tienen un negocio, y si llega tarde, está afectando sus ingresos y sus próximos clientes.
  Si llega tarde, llame con anticipación y hágales saber.

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